Calculadora de Conversión

Cantidad de nutrientes en 100 g (grams) de Snacks, a base de maíz, extruido, cebolla-sabor.

Nutritivo	Cantidad y unidad	Porcentaje
Agua	2 g	2%
La energía (calorías)	499 kcal
Energía (julios)	2089 kJ
Proteína	7.7 g	7.7%
lípido total (grasa)	22.6 g	22.6%
Ceniza	2.6 g	2.6%
Hidratos de carbono, por diferencia	65.1 g	65.1%
Fibra, dietética total	3.9 g	3.9%
Azúcares, total de	4.83 g	4.83%
Calcio, Ca	29 mg	0.03%
Hierro, Fe	3.72 mg
El magnesio, Mg	28 mg	0.03%
El fósforo, P	72 mg	0.07%
Potasio, K	143 mg	0.14%
Sodio, Na	950 mg	0.95%
Zinc, Zn	0.33 mg
Cobre, Cu	0.118 mg
El manganeso, Mn	0.202 mg
El selenio, Se	10.6 µg
La vitamina C, ácido ascórbico total	1.8 mg
tiamina	0.22 mg
Riboflavina	0.31 mg
La niacina	3.18 mg
Ácido pantoténico	0.262 mg
La vitamina B-6	0.148 mg
El folato, el total de	110 µg
Ácido fólico	94 µg
El folato, comida	16 µg
El folato, DFE	176 µg
La colina, el total de	21.3 mg	0.02%
Vitamina B12	0 µg
La vitamina B-12, añadido	0 µg
La vitamina A, RAE	8 µg
retinol	2 µg
Caroteno, beta	51 µg
Caroteno, alfa	33 µg
Criptoxantina, beta	0 µg
La vitamina A, IU	120 IU
El licopeno	0 µg
La luteína + zeaxantina	879 µg
La vitamina E (alfa-tocoferol)	2.69 mg
La vitamina E, añadido	0 mg
La vitamina D (D2 + D3)	0 µg
Vitamina D	0 IU
La vitamina K (filoquinona)	5.1 µg
Los ácidos grasos, saturados totales	4.34 g	4.34%
4: 0 butanoico, ácido graso butírico	0.02 g	0.02%
6: 0 hexanoico, ácido graso caproico	0 g
8: 0 octanoico, ácido graso caprílico	0 g
10: 0 decanoico, ácido graso cáprico	0 g
12: 0 dodecanoico ácido graso, láurico	0.04 g	0.04%
14: 0 tetradecanoico, mirístico, ácido graso saturado común	0.16 g	0.16%
16: 0 hexadecanoico, ácido graso palmítico	2.8 g	2.8%
18: 0 octadecanoico, ácido graso esteárico	1.31 g	1.31%
Los ácidos grasos, monoinsaturados totales	13.36 g	13.36%
16: 1 indiferenciada, hexadecenoico, palmitoleico	0.08 g	0.08%
18: 1 indiferenciada	13.27 g	13.27%
20: 1 eicosenoico, gadoleico	0 g
22: 1 indiferenciada, docosenoico, erúcico	0 g
Los ácidos grasos, poliinsaturados totales	3.14 g	3.14%
18: 2 indiferenciada	3.01 g	3.01%
18: 3 indiferenciada, octadecatrienoico, linolénico	0.13 g	0.13%
18: 4 octadecatetraenoico, parinárico	0 g
20: 4 indiferenciada, eicosatetraenoico, araquidónico	0 g
20: 5 n-3 (EPA)	0 g
22: 5 ω-3, n-3 docosapentaenoico (DPA), clupanodónico	0 g
22: 6 Omega-3 DHA (ω-3, n-3) docosahexaenoico	0 g
Colesterol	0 mg
triptófano	0.059 g	0.06%
treonina	0.288 g	0.29%
isoleucina	0.284 g	0.28%
leucina	0.906 g	0.91%
lisina	0.241 g	0.24%
metionina	0.154 g	0.15%
cistina	0.134 g	0.13%
fenilalanina	0.378 g	0.38%
tirosina	0.31 g	0.31%
valina	0.386 g	0.39%
arginina	0.402 g	0.40%
histidina	0.232 g	0.23%
alanina	0.548 g	0.55%
Ácido aspártico	0.57 g	0.57%
Ácido glutamico	1.445 g	1.44%
glicina	0.314 g	0.31%
prolina	0.646 g	0.65%
serina	0.369 g	0.37%
El alcohol, acetato de	0 g
Cafeína	0 mg
teobromina	0 mg